Witamina C w pigułce – jak działa i jak ją stosować?
W czasach rosnących kosztów leczenia i wzrostu liczby infekcji, coraz więcej osób szuka naturalnych sposobów na poprawę odporności. Witamina C to jeden z najczęściej wybieranych suplementów – i nie bez powodu. Czy naprawdę można przyjmować jej nawet 18000 mg dziennie? Co mówią badania? Dowiedz się, dlaczego witamina C jest niezbędna dla zdrowia – i jak […]
Czytaj więcej